Добавить сайт в избранное Послать  e-mail Главная Новости История Членство Обучение Материалы Тесты
Виртуальные занятия
Летний лагерь
Фраза дня
Фото-галерея
Видео материалы
Вопросы и ответы
Форум
Спонсоры
Ссылки
Контакт
Туризм и обучение
Расписание занятий
Новости 

01.11.2004
Семинар по рукопашному Бою "Система Кадочникова"- Русский стиль с 30.12.2004. по 05.01.2005. в Крыму, ОУСЦ"Спартак", г.Алушта.
  Другие новости
СЕМИНАР по рукопашному бою «Система Кадочникова» - Русский стиль.

С 30 декабря 2004г. по 05.января 2005г. в Крыму, г. Алушта, в Олимпийском учебно-спортивном центре «Спартак» состоится очередной семинар под девизом «Как Новый Год встретишь, так его и проживёшь». Проходить он будет в живописном месте на берегу Черного моря, совмещая отдых, тренировки, общение с единомышленниками по духу, возможно, при наличии снега на Ангарском перевале, катание на горных лыжах и саночных трассах. Планируются три тренировки в день, на свежем воздухе, у моря. При сырой погоде тренировки будут переноситься на специальную крытую площадку с деревянным полом, а при совсем плохой погоде – в большой спортивный зал.

Размещение участников семинара будет проводиться в комфортабельных 2-х местных номерах Олимпийского центра. В номере есть лоджия, ванна, телевизор, холодильник. Стоимость одного места с 3-х разовым питанием в гостиничном ресторане, в пределах 70 гривен в сутки. При желании возможно размещение в частном секторе, от 10 гривен в сутки. Стоимость одного тренировочного дня 10у.е. При невозможности прибыть к началу семинара, второй этап заезда со 2-ого января 2005г. Заявки на семинар и размещение присылать на сайт WWW.FRBIU.KIEV.UA или на e-mail maximal9@gala.net, указав в теме «Заявка на семинар».

Для детей и женщин предлагается отдельная программа.

Всем участникам семинара выдаётся свидетельство о его прохождении и видеокассета с семинаром.



Рекомендуемый список вещей

1. Удобная одежда и обувь для тренировок

2. Учебный нож – для продвинутых (3 штуки)

3. Палка – 2 шт.

4. Учебный пистолет

5. Теннисные мячи - 4 штуки

6. Плавки

7. Фото 3 х 4 – 2 штуки



Программа семинара.

I. Дыхание

1. Дыхание и здоровье

2. Регулирование дыхания

3. Общие рекомендации по дыханию в повседневной жизни

4. Дыхание в экстремальной ситуации



II. Движение как основа личной безопасности.

1. Элементы движения.

2. Алгоритм движения.

3. Комплексное движение «МАЯТНИК»

4. Установка двигательной программы.



III. Спецметодика по управлению подручными предметами и взаимодействию с ними.

1. Работа с большими теннисными мячами

2. Работа с ножами.



IV. Cпециальная акробатика

1. Для начинающих – обучение основам самостраховки при всевозможных падениях.

2. Для продвинутых - работа на нижнем уровне - лежа (на твердой поверхности асфальт, камни, лестница);



V. Постановка ударной техники

1. Руками

2. Ногами

3. Оружием (палка, нож, подручные предметы)



VI. Работа против вооруженного противника

1. Работа с оружием и против него;

2. Работа против нескольких противников на улице, в помещении, в условиях ограниченного пространства.



VII. Укрепление физического тела

1. Обучение сопротивлению ударам, наносимым самому себе.

2. Обучение сопротивлению ударам, наносимым извне.

3. Увеличение силы мышц, укрепление сухожилий, костей – путем их стимулирования с помощью массажа, разминания, похлопывания и нанесения ударов.



01.11.2004 Семинар по рукопашному Бою "Система Кадочникова"- Русский стиль с 30.12.2004. по 05.01.2005. в Крыму, ОУСЦ"Спартак", г.Алушта.   20.08.2004 20 августа 2004. Послесловие к семинару   02.08.2004 Программа семинара на 26июля-02 августа 2004г.   30.07.2003 23 - 30 июля 2003   10.07.2002 3 - 10 июля 2002   22.08.2001 15 - 22 августа, 2001   09.01.2001 2 - 9 января, 2001   20.11.2000 семинар18-19 ноября 2000г.   25.07.2000 17 - 24 июля, 2000   25.05.2000 18-25 мая, 2000  

Другие новости: 1-10  11-20  21-30  31-40  41-50  51-60  61-70  71-71  







Обращение А.А. Кадочникова к федерации, посвященное 10-летию основания ФРБИУ.





Подписка на новости
Отказаться

Здесь вы можете подписаться на рассылку новостей сайта Федерации русского боевого искусства Украины. Новости будут рассылаться по мере поступления, так что Вы всегда будете в курсе самых свежих событий.




Украинский портАл





www.frbiu.kiev.ua

Федерация русского боевого искусства Украины
тел. (044) 512 9110, (067) 503 3579,    info-frbiu@frbiu.kiev.ua
Дизайн © 2004 VEYE Web Studio
© 2004 Федерация русского боевого искусства Украины
KSF Custom software development offshore software development offshore outsourcing